Những lưu ý đại kỵ khi cho trẻ ăn trứng vịt lộn

Những lưu ý đại kỵ khi cho trẻ ăn trứng vịt lộn

Nhiều bà mẹ thường cho con của mình ăn trứng vịt lộn bởi nó bồi bổ cho trẻ giúp trẻ tăng cân tăng cường canxi nhưng cần tránh những lưu ý đại kỵ khi cho trẻ ăn trứng vịt lộn để không ảnh hưởng đến sức khỏe cho trẻ.

Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng giàu protein, lipid, canxi… nhưng không nên cho trẻ ăn theo cách này kẻo lợi bất cập hại.

 

Ăn trứng vịt lộn đại kỵ với sữa đậu nành
Sữa đậu nành và trứng vốn là thực phẩm đại kỵ với nhau. Nếu bạn kết hợp hai thực phẩm này với nhau dễ gây đầy bụng khó tiêu, và gây sỏi thận cho bé. Nhiều trường hợp ghi nhận một vài người phải nhập viện trong tình trạng ngộ độc nặng vì trót ăn trứng vịt lộn rồi uống sữa.

Ăn trứng vịt lộn đại kỵ với sữa đậu nành

Không nên uống sữa sau khi ăn trứng vịt lộn
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trứng và sữa không nên ăn cùng với nhau. Nguyên nhân là trong sữa có chứa một hàm lượng chất lactose - một thể trong hai loai đường galactose và glucose dimmer trong trứng.

 

Khi mẹ kết hợp hai thực phẩm này cùng một lúc sẽ gây sỏi thận, khó tiêu. Đồng thời bé không thể nào hấp thu được hết chất canxi có trong sữa nên càng uống càng còi cọc. Bên cạnh đó, nếu bạn ăn hai thực phẩm này cùng lúc cũng dễ gây tiêu chảy, buồn nôn, nôn cho bé.

 

Không ăn trứng vịt lộn vào buổi tối
Trứng vịt lộn là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng giàu chất béo và vô cùng khó tiêu. Chính vì vậy, mẹ nên tránh cho con của mình ăn trứng lộn vào buổi tối bởi đây là món ăn khó tiêu, khó có thể tiêu hóa hết trước khi đi ngủ dẫn tới đầy hơi, khó chịu, làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của con trẻ.

 

Ăn trứng vịt lộn sao cho đúng, bao nhiêu 1 tuần?
Ăn quá nhiều trứng vịt lộn cũng dễ gây béo phì thừa cân, khiến bé dễ mắc chứng cao huyết áp, tim mạch, mỡ máu. Đặc biệt, bé dễ mắc chứng dậy thì sớm làm ảnh hưởng tới chiều cao, cũng như tâm sinh lý của con trẻ.

Ăn trứng vịt lộn sao cho đúng, bao nhiêu 1 tuần

Đặc biệt với những trẻ nhỏ dưới 2 tuổi ăn trứng vịt lộn, bởi ở độ tuổi đó, hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, rất dễ mắc khuẩn đường ruột gây đau bụng, tiêu chảy kéo dài. Trẻ từ 5 tuổi trở lên cũng chỉ nên ăn 1/2 quả/lần, mỗi tuần từ 1-2 lần là đủ không nên cho ăn quá nhiều.

 

Nấu Ăn Ngon - Hảo Vị Món web dạy cách nấu các món ăn ngon dễ làm bí quyết công thức nấu ăn đơn giản đầy dinh dưỡng cho gia đình.

 

(Nguồn Phunutoday)

THƠM NGON ĐẾN GIỌT CUÓI CÙNG

THEO DÕI FANPAGE HẢO VỊ MÓN

CÁC BÀI VỪA ĐĂNG

Công dụng của Sâm Ngọc Linh thảo dược sống lâu trên 100 năm ở độ cao 2578m dược tính...
Cách nấu món bún bò Huế rất nhiều công đoạn và hơi khó nấu đừng quá lo lắng chỉ...
Trong chế biến món ăn chúng ta cần tránh những thói quen nấu nướng dễ gây bệnh ung thư...
Nhiều bà mẹ thường cho con của mình ăn trứng vịt lộn bởi nó bồi bổ cho trẻ giúp...
Canxi rất cần thiết cho cấu tạo xương của thai nhi, những thực phẩm không tốt cho bà Bầu...
Hướng dẫn cách làm món cá Hồi - Món cá hồi rất tốt cho trẻ cũng như người lớn...
Bông đông trùng hạ thảo với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên được biết đến như một liều...
5 bí quyết se khít lỗ chân lông tự nhiên hiệu quả đơn giản từ nguyên liệu có sẵn giúp da...
Trẻ mấy tuổi mới ăn được hải sản ăn sao cho đúng để cung cấp dinh dưỡng từ hải...
Tập Dịch Cân Kinh không còn là khó khăn bí truyền nữa qua hướng dẫn cách tập phất thủ...
Món Phật nhảy tường là món sơn hào hải vị của Phúc Kiến, Trung Quốc. Món ăn còn có...
Hàng ngàn năm nay, nấm linh chi là vị thuốc quý từ thiên nhiên giúp bồi bổ sức khỏe...
Sò điệp Úc là một thải sản quý giá với thành phần dưỡng chất rất cao. Món Măng tây...
Sau ngày dài làm việc mệt mỏi, căng thẳng chúng ta dành thời gian chăm sóc cho bản thân...
Đi bộ tập thể dục cho khỏe nhưng đối với những người đang mắc các bệnh sau đây cần...
Cơm bào ngư thơm ngon, bổ dưỡng không còn quá xa lạ với nhiều người. Bạn đã từng thưởng...
Nhiều lợi ích không thể ngờ từ mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch nhưng khi pha mật...
Cách nấu món Cari Chay đơn giản dễ nấu món ngon ngày rằm dùng với bún hoặc bánh mì...
Đông trùng hạ thảo là dược thảo quý hiếm nếu kết hợp với các sơn hào hải vị khác...
Hướng dẫn cách nấu món cháo đông trùng hạ thảo cùng với sò điệp Úc đầy dinh dưỡng duy trì sức...
TOP